손목이 저리고 밤에 심해지는 원인은 무엇인가요?
한눈에 보기
- 이 통로 안의 압력이 높아져 정중 신경이 눌리면 손과 손가락이 저리고 아프며 감각이 떨어지는데, 이를 손목터널 증후군(수근관 증후군)이라고 합니다. 가장 흔한 말초 신경 눌림 질환입니다.
- 밤에 손이 저려 깊이 못 자거나 자다가 깹니다.
- 엄지, 검지, 중지와 넷째 손가락의 엄지 쪽 절반이 저리고 감각이 둔합니다. 새끼손가락과 손등은 대개 괜찮습니다.
손목터널이란
- 손바닥 쪽 손목에는 뼈와 두꺼운 인대(가로 손목 인대)로 둘러싸인 통로가 있습니다. 이 통로를 수근관(손목터널)이라고 하며, 손가락을 구부리는 힘줄과 정중 신경이 함께 지나갑니다.
이럴 때 생기기 쉽습니다
- 손목을 세게 구부리는 동작을 반복하거나, 진동이 많은 도구를 쓰는 일
- 손목을 고정한 채 오래 하는 컴퓨터 작업, 빠르게 반복하는 손 사용(악기 연주 등)
- 손목 골절 뒤의 변형, 관절염, 통로 안의 혹(결절종 등)
- 당뇨병, 만성 신부전 같은 전신 질환과 비만
- 임신 중 붓기 — 출산 뒤 나아지기도 합니다.
진찰과 검사
- 언제부터 어느 손가락이 저린지, 밤에 심해지는지를 여쭙고, 손목을 구부린 채 유지하거나 손목 안쪽을 두드려 저림이 생기는지 보는 진찰을 합니다. 증상과 진찰만으로 진단할 수 있는 경우가 많습니다.
- 다른 원인과 구별하거나 신경이 눌린 정도를 보려면 신경 전도·근전도 검사나 초음파 검사를 할 수 있습니다. 목 디스크 같은 목뼈 질환에서도 손이 저릴 수 있어 함께 살펴봅니다.
이런 신호가 있으면 바로 진찰을 받으세요
- 손이나 엄지의 힘이 약해졌을 때
- 엄지 아래 살이 눈에 띄게 줄었을 때
- 감각이 계속 둔해져 있을 때
관련 페이지
참고 자료
척추관절 다른 질문
질병관리청 국가건강정보포털을 바탕으로 정리한 일반적인 안내입니다. 개인마다 다를 수 있어, 나에게 맞는 진료는 진찰 후 의료진이 설명드립니다.
척척본의원 · 인천광역시 미추홀구 숙골로 87번길 14 (도화동 998-5) 4층 · ☎ 032-876-8877